朝の散歩3周(600m)とNHKテレビ体操。いつも一緒に体操をしているおばあさんに、退院の報告をする。おばあさんはもう少し入院が続くようだ。

退院の日の朝も胃が痛い。看護師の見立ててでは、ストレスからくる胃痛だと思うので、退院して少しすれば治るとのこと。医師の判断も薬を出すほどのものではないとのこと。

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朝の散歩5周(1000m)とNHKテレビ体操。

朝食後、7階からか2階の売店まで階段で往復する。それほど息もきれずに登れるようになった。ただ、前日のスクワットのせいなのか、太ももが筋肉痛。

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朝の散歩3周(600m)とNHKテレビ体操。

朝食後、体調がいいのでパソコン作業の続き。トラブル解決のために検索をしていたら、いつのまにかwifiの1日の上限の１GBを越えてた。普通のWebサイトを見ているだけなのになぜそんなに転送量が発生するのか謎過ぎる。パソコンそのものが別の理由でネットにアクセスしているのか。とにかく、退院するまでこの作業はやめよう。

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朝の散歩3周(600m)とNHKテレビ体操。体操にもだんだん慣れてきた。元々、体は固かったが、入院でさらに固くなった様子。

午前中に装具の交換の練習。だんだん慣れてきたが、調子にのってストーマから出血。キッチリはめようと力んでしまった。カットはだいぶ慣れてきたが、貼るときに下側が見えないので、勘に頼るしかない。

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夜中に目が覚めて、ずっとスマホを見ていたら、朝には転送量が凄いことになってた。1日１GBのレンタルwifiを使っているからすでにヤバイ。

朝の散歩3周(600m)とNHKテレビ体操。

昨日のパソコンのトラブルの続き。なかなか解決しないうちに転送量がさらにヤバくなり作業を止める。続きは明日にしよう。

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